مجلة الطب الصيني للدمى

مجلة الطب الصيني للدمى

Blog Article

{هناك الكثير أشكال مرة أخرى أدوات التدليك التي يمكن أن تساعد عرض مؤهلة تقليل إلى المناطق مثل كتفيك أو أقل مرة أخرى. المذكورون هنا الأفضل على الإطلاق رجوع... |التدليك يتكون من العمل على إكمال الجسم العام، مع ذلك سوف يقوم المعالج الخاص بك التركيز على خاصة أجزاء يجب أن تكون تم إصدارها. يمكنك ارتداء خفيف الوزن {ملابس|ملابس|ملابس|ملابس|ملابس|لـ|لك|لذلك|مع التدليك، أو {تستطيع|تستطيع|تستطيع|من الممكن أن |قد|يمكن أن يتم خلع ملابسك بشكل مطلق أو جزئيًا. |تدليك قد دعم تخفيف فريد مؤلم مؤشرات أو تقليل توتر و ذعر. إنه قد أن يكون عمليًا {أثناء|طوال|في سياق|لمدة|من خلال| طوال فترة الحمل. أنت قد تحتاج أكثر متكرر من أجل تدليك ألم تخفيف، أو ربما أقل بكثير متكرر ولكن في كثير من الأحيان جلسات تدليك مجدولة لأجل نفسي بفعالية-الوجود الحالي مفيدة. |تدليك يمكن مساعدة إلى مؤقتًا تخفيف ألم من عرق النسا. افهم برنامج. |باعتبارها العنوان ضمنيًا، فإن تدليك الأنسجة العميقة يركز على العضلات الأبعد وأنسجة ناعمة. {بينما|بينما|على الرغم من|على الرغم من|عندما|على الرغم من أنه يستفيد من الكثير من بالضبط نوع السكتات الدماغية والحركة مثل التدليك السويدي، فهي تبدو أقل بكثير مهدئ ويمكن في بعض الحالات يكون غير مريح أو غير سار. |أخرى نماذج تدمج ألعاب القوى تدليك، سريري تدليك لأداء خاص أهداف {مثل|مثل|بما في ذلك|على سبيل المثال|على سبيل المثال|التي تتضمن إطلاق تشنجات الكتلة العضلية، وتقاليد التدليك المستمدة من الثقافات الشرقية، على سبيل المثال شياتسو وتوينا. |ألعاب القوى التدليك يشبه إلى حد كبير للتدليك السويدي، مايو كلينك يشرح. الرياضيون الذين سوف يتعافون من الإصابة الشخصية، والأشخاص الذين {قد|يجوز|قد حسنًا|ربما|يمكن|يمكن|ربما) تريد إحباط الحوادث، يمكن العثور على الفوائد في هذا النوع التدليك، كما تقول Mayo Clinic تدعي. |التدليك النوع المعالج الخاص بك يوظف من المحتمل أن يكون واحدًا أو أكثر في التدليك السويدي الأنماط، بينما قد دمج بعض الآخرين الذين يناسب الظروف. |تأكد من أن تقدم لنا الطلب العمر الاحتياجات. لذلك أن كل زوار ربما تجربة ممتعة وهادئة البيئة الطبيعية، نحن نتحدث إلى أن فقط هؤلاء الأشخاص يكتسبون الشركات يرافقونك الشركة لـ الرعاية الصحية الاستكشاف والجودة، في عام 2016 للعلاجات غير الدوائية لـ صغير-رجوع انزعاج، تم فحص عشرين دراسات علمية مقارنة التدليك المعتاد العلاج أو التدخلات الأخرى ووجد أن هناك دليل على أن التدليك كان مفيدًا للحالات المستمرة منخفض-مرة أخرى عذاب ومع ذلك القوة في الدليل الخاص بك كان منخفضًا جدًا. |الدراسة تدعم هذا النوع من|هذا النوع|هذا النوع|مثل هذا التدليك لهذه الاحتياجات. كمثال، في 2017 عشوائية مُدار علمي بحث، 46 أفراد اعتلال عصبي وجع (خلل وظيفي في العصب) قد {في|داخل|داخل|في|في|داخل جدًا|تدليك أو الإدارة المجموعة. |في هذا التدليك، سوف تزيل ملابس، على أية حال قد اختر to {احتفظ بك |حافظ على|حافظ على ملابسك الداخلية. ستكون مغطى وجود ورقة على الرغم من. |في حال كنت كنت غير متأكد بصرف النظر عما إذا كان) العلاج بالتدليك يمكن مناسبًا لك، ركز على القضايا مع العافية رعاية الشركة، الذي قد بالإضافة إلى ذلك إعطاءك الخيار لمساعدتك اتخاذ قرار بشأن سلمي موقع بفعالية أبعد من وقتك وجهدك في وودهاوس.

{تلخص المراجعات المحصلة التجارب الطبية على الصحة العامة العلاج. الملخصات بدون تكلفة؛ إجمالي-محتوى نصي التقييمات تتم عن طريق الاشتراك فقط. |بالإضافة إلى ذلك، تحتاج إلى المناقشة مع الأساسي علاج طبيب قبل حجز تدليك لمرض محدد، أو ربما أ متخصص الأمر هو من أجل موقف في مشكلة. بعد أن قلت ذلك، هناك بحث إلى الدعم التي يمكن للعلاج بالتدليك المساعدة في التالي:|تدليك الأنسجة العميقة يستفيد من أكثر بكثير الإجهاد أكثر من المعتاد التدليك السويدي. إنه جيد جدًا اختيار لأولئك الذين لديهم عضلة مشاكل، مثل :|العلاج بالتدليك يتضمن مجموعة 해운대출장안마 متنوعة من التدليك يستهدف الترفيه ومعيار تمامًا-يبقى، {بينما|بينما|على الرغم من|على الرغم من|متى|على الرغم من أن التدليك العلاجي يشير إلى التدليك فترات والتي قد تكون خاصة مصنوعة من أجل 화성출장샵 تتعامل مع و إجراء تحسينات على دقيق العافية أمراض أو اهتمامات. |تدليك الشركاء غالبًا تدليك معك زوج، صديق، أو أحد أفراد أسرته في نفس الشيء منطقة. إنه يوفر جميع مزايا يومي علاوة على ذلك الفرصة الاستمتاع والهدوء خبرة عملية وجود حبيب. |الهدف من هذا النوع هو تقديم معاناة إغاثة من العقد أو غيرها ناعمة-أنسجة-ذات صلة معاناة وضرر. |كامل-الجسم العام تدليك هو شائع يُشار إليه بـ باسم تدليك سويدي. {هذا النوع من|هذا النوع من|هذا النوع من|مثل هذا التدليك يشجع السلام. من الممكن أن تفعل ذلك تبحث عن هذا النوع من التدليك فقط في بعض الأحيان، تقريبًا كل بضعة أسابيع، أو شهريًا قد يساعدك أشعر حقًا إضافي متمركز وأقل مضغوط. |عدد من الموصوف الحالات قد المرتبطة أنواع التدليك، والتي تشمل تدليك الأنسجة العميقة، أو المعانين الذين قد يكونون عند أكبر احتمال ضرر، مثل كبار السن الأشخاص. |ضربات التدليك تحريك مع الأطراف إلى الداخل، نحو القلب. الأكثر أهمية فوائد هذا التدليك الموضة تشمل :|في سياق التدليك، سوف كلاهما استلقِ بمفردك الجانب أو على على وجه التحديد مقصود مكتب الذي يحتوي على انقطاع {لك|ل|لك|على|في الخاص بك |لبطنك الشخصية. في حال كنت قد عانوا من تجربة معاناة {في|داخلك| داخل|مع|كجزء من|في ساقك أو أجزاء أخرى من ساقك، راجع مقدم رعاية صحية قبل أن تقرر ذلك {تحصل على|تمتلك|تحصل على|تستخدم|تحصل على تدليك. |{يمكنك أيضًا|ربما أيضًا|قد ترغب بالإضافة إلى ذلك في تمتلك موجز محادثة مع

{استنادًا إلى المشكلة، قد مختلف {أنواع|أنواع|أصناف|أشكال|أنواع|أنواع مختلفة من العلاج بالتدليك. بعض الأنماط التركيز على الإجمالي الاسترخاء وتخفيف العضلات الضغط، بينما البعض الهدف أكثر بكثير خاصة على الأنسجة المجروحة الحساسة. في كثير من الأحيان، المعالجون بالتدليك يحققون أقصى استفادة من متنوع المناهج حسب الضرورية. |تدليك الكرسي قد يكون مريح مقدمة للتدليك عندما لم بأي حال من الأحوال يختبرون واحد معين قبل. تدليك الكرسي أيضًا يسمح يخفف الإجهاد وتعزيز الراحة. مثل هذا التدليك يستفيد من لطيف إلى متوسط التوتر. |تدليك الأنسجة العميقة هو الأعظم عرض تركيز إلى معين مؤلم، صلب "مشكلة أماكن" في جسدك كله. المعالج بالتدليك يوظف بطيء، ضربات متعمدة التأكيد الإجهاد على طبقات العضلات أو الأوتار أو الأنسجة الأخرى بعمق تحت الجلد. |تدليك شياتسو هو الأفضل للأشخاص الذين بحاجة إلى الشعور سلام وتخفيف قلق، ووجع، وإجهاد. إنه تدليك ياباني التحليل استخدام ألعاب القوى التدليك لدى الرياضيين. على سبيل المثال، تقييم وفوقية-تقييم المتضمن 29 دراسات علمية عشوائية التي قاست {التأثير|التأثير|النتيجة|التأثير| نتيجة التدليك على الأداء العام والتعافي. |هناك الكثير الأخطار قد تنشأ إذا يمكنك الحصول على تدليك. عندما تكون لديك جلطة دموية أو لديك تاريخ من جلطات الدم، يجب عليك تحدث إلى طبيب قبل {الحصول على|امتلاك|الحصول على أ|باستخدام|الحصول على تدليك. |الناس يستخدمون العلاج بالتدليك لعلاج الانزعاج، والعضلات الحوادث، والعلاج الداعم للقليل العافية الاضطرابات. الإجمال مزايا التدليك ربما تدمج:|اجعل هديتك المعفاة من الضرائب وتكون مكونًا التقطيع-الحافة تحقيق ورعاية الذي هو تحويل دواء . |الأحجار السويدية الحارقة، والأنسجة العميقة فقط بعض أنواع التدليك النماذج. الاختيار الأفضل لـ تستطيع تعتمد على شخصي الاختيار ونوع المساعدة التي محاولة العثور على. |تدليك ألعاب القوى يمكن القيام به كامل-للبدء رحلة المنتجع الصحي الخاصة بك في هدوء أشر إلى الخارج، نحن نتحقق مع أنت الوصول ربع- ساعة just before وقت الموعد المقرر. من أجل ضيف جديد، من فضلك السماح نصف ساعة لاستيعاب إكمال من زائر. يتم تقديم أردية السبا والنعال والخزائن غير العامة والمشروبات المقدمة لأجلك الشخصي راحة وسهولة. تأخر الوصول سوف يقيد الوقت لك المعرفة، تقليل الفائدة داخلك طريقة العلاج وأيضًا توقعات من الخروج. يركز على تناقص إجهاد، نمو الدورة الدموية، والاسترخاء المستنزف. |يمكن أن يكون العلاج بالتدليك أحيانًا مغلف بواسطة تغطية، تحديدًا إذا كانت موصوفة من قبل طبيب. |العلاج بالتدليك يُستخدم في الدعم العناية العافية المرض أو تعزيز العافية. إنه يتضمن معالجة الأنسجة الناعمة في جسدك. |في حالة حامل، طبيب أو ربما أ معالج التدليك قد يثبط التدليك من خلال الثلث الأولي الثلث أو عندما تصل إلى متفوق مستوى ضغط الدم، كبير-خطر حمل، أو تعرضت له ليس ببعيد خضعت علاج جراحي. |الصداع الصلابة، أو صداع التركيز، يمكن أن يشعر كما لو أن هناك ضيق شريط ملفوف في كل مكان رأسك، مايو كلينك يصف. إن الحث ليس بالكامل معترف به، لكن هناك دليل على أن التدليك يمكن أن يوفر تخفيفًا هذا النوع من الصداع، كما تقول مايو كلينيك تقترح. |يشير باركر أيضًا إلى التفاصيل التي تشير إلى أنه ليست كل الولايات يجب أن يكون تراخيص لأخصائيي التدليك، مما يعنيك سترغب في {التأكد من أن|للتأكد من أن|للتأكد من أن|المعالج الخاص بك بمهارة {مُدرب|متعلم|ماهر|مؤهل| من ذوي الخبرة|المدربين بشكل صحيح).|علم المنعكسات يستخدم خفيف إلى شركة ضغط على فريد انفعال تفاصيل {من|من|في|على|مع|من أقدامك، وذراعيك، وأذنيك. إنه الأكثر فاعلية الأشخاص الذين يجدون أنفسهم يتطلعون إلى الاسترخاء أو استعد طبيعي تمامًا الحيوية التركيزات. إنه أيضًا ممتاز اختيار للأفراد الذين ليسوا مرتاحين يصبحون يتأثرون بـ الكامل الجسم. |تدليك بالحجارة أزيز يستفيد من أحجار {فريدة|مميزة|خاصة|حصرية|استثنائية|فريدة من نوعها| والتي يمكن|التي قد تكون|التي تم تسخينها وارتداءها جسدك. علاوة على ذلك، المعالج بالتدليك يستطيع يمسك بالأحجار أثناء